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那些时尚给我们带来的健康伤害

那些时尚给我们带来的健康伤害

那些时尚给我们带来的健康伤害今天我们小编忍不住要吐槽了,可能你会问,时尚也能给我们带来伤害?是的,确实如此,君不信请看下面的两图片可知一二,下面我们来详细看看时尚到底能给我们带来什么样的的危险伤害。

1. 步态的区别:模特走T台,怎一个美字了得。

但不是所有人都能走的那么自如,那么美感,区别在于我们穿平底鞋的步态是全脚掌面着地,而穿高跟鞋只有前脚掌着地。 会引起我们臀部和腿部后群的肌肉紧张,由于这两个部位肌肉紧张,使得膝关节的弯曲时间和力度要比穿平底鞋的人大很多,因此有些女性穿着高跟鞋走起路来,看上去很别扭。 2.平衡的区别:我们的脚底由2个支撑点位于前脚掌,1个支撑面位于厚实的脚后跟,就好比3条腿的板凳。 当穿上鞋跟很细的高跟鞋时,就会使原来的支撑面变成一个支撑点,这就是为什么穿高跟鞋走路有时不稳的原因之一。

因此要靠自己足够的平衡力来维持,才不至于摔倒。 这种平衡的代价就是拇外翻和脚踝扭伤。  3.脊柱负荷的区别:正常脊柱为“小S”型弯曲,可以很好缓解压力,减轻振动。

但是当你踏上高跟鞋,脊柱就会变成“大S”,如果把脊柱比作弓臂,腰背肌比作弓弦,意味着为了维持身体的前倾,腰背肌就要长时间处于收缩状态,以增大脊柱弯曲和脊柱负荷作为代价,长此以往就会引发腰背痛。

4.膝关节的区别:长期穿高跟鞋可能会引发膝关节炎,此病比不穿的人要高2倍。 穿高跟鞋引发大腿和小腿后群肌肉紧张,而两部位后群肌肉都可弯曲膝关节,长期穿会过度让膝关节运动,增加其负荷,尤其是髌骨(俗语称膝盖)与股骨下端关节面的摩擦。

也会使小腿的胫骨和腓骨增加扭矩。 无论细跟还是宽跟,膝关节承受负荷没什么区别。 [1]。

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